篮球怎么投的准~!~篮球怎么投的准?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球怎么投的准的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球怎么投的准的解答，让我们一起看看吧。

篮球怎么投得又远又准？

你如果想打好篮球的话，想偷的又远又准，首先要练好力量，上肢呢，一定要有足够的力气能够把这个球，扔到那个燃圈那个地方，如果想投的准的话，就要每天的练习一天，最起码要投一天再来，这样投的次数多了，自然手感就来了，自然就能够投的准了。

打篮球中投如何更准？

首先要做的就是先练习动作，找一本专门的投篮教程，学一下什么姿势，好的习惯对你以后会有很大帮助的，投篮时整个身体的互动，身体要协调好，之后就是练习，是投篮姿势的练习，只有姿势固定，才会准，每天至少练习200次以上，不停的投，产生肌肉记忆，这样时间长了，手型和动作就没问题了，之后命中率这个事，说实话 看天赋，真的，你有天赋的话 ，我说的这些你都做了 你就很准了 ，我就很准，三分，二分的，拿手好戏..

篮球上篮如何最准？

1、练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。当离着篮筐较远而开始三步上篮时，要把步幅迈大一些，否则第三步起跳会发现离篮筐很远，不容易将球投进。反之离篮筐很近了，要调小步伐，否则第三步跳起很可能跑到篮板后面。

2、找准时机上篮也很重要。练习三步上篮比较简单，但篮球毕竟是竞技比赛，时常要三五人一队来打比赛切磋。场上竞争很激烈，你想轻松进行三步上篮，必须找准时机。当对方防守松懈时，要看准空当，快速启动，闪电般杀到篮下进球得分。如果对方防守很严，不要硬闯，因为跑篮时容易撞上对方，裁判很可能判你带球撞人，当然，也有对方阻挡犯规这一可能。总而言之，尽量看准机会再上篮，以避免不必要的麻烦，提高成功率。平常多练练变相带球过人、突破等技巧，非常有助于实现三步上篮。

3、三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。

4、看准篮筐。三步上篮最后一步，也是最关键的一步就是投篮进球了。此时，要眼疾手快，看准篮筐的位置，重点是篮筐上方的小正方形区域。这块正方形区域是篮球比较理想的着落点，把球投到方框里面，进球几率非常大。特别是这方形区域的右上角和左上角附近，基本上篮球砸准了，反弹入筐几率百分百（前提应用力均匀）。

5、掌握好投篮力度。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。第三步跳起投篮时，只要轻轻一拨，球就可自然打板入筐或空心入网。当有人防守时，不要害怕和着急，要稳定心态，手不要发抖，轻松投球进筐

篮球三分怎么投比较准？

在职业联赛中，三分是最高效的得分方式。当然风险也是最大的，因为三分确实也是命中率最低的得分方式。打比赛的时候，想要三分投的准，需要特定的三分战术制造空间，从而使投篮变得轻松来提升命中率。而在业余打球的时候，这个问题就不存在了，只能靠自己的技术，那么怎样提高命中率呢，首先我觉着应该先增加自己的核心力量，毕竟离篮筐越远，需要的力量越大，因为如果力量不足，投篮的力度跟弧度就会不稳定，显然命中率也会下降，而你力量自如的时候，就会对三分投篮产生身体记忆。投多了之后，会形成稳定性，自然而然的就会更准。

到此，以上就是小编对于篮球怎么投的准的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球怎么投的准的4点解答对大家有用。